Spanakopita
Spanakopita
Fromages crémeux et épinards en pâte phyllo
- Végétarien
- Sans arômes ou colorants artificiels
Garder congelé jusqu’au moment de la préparation. Retirer tout l’emballage. Ne pas cuire dans le plateau en plastique. S’assurer que le produit atteigne une température interne minimale de 165 °F (74 °C). Les appareils peuvent varier. Ajustez au besoin la durée de la cuisson.
Ne pas préparer au four micro-ondes.
- Préchauffer le four à 400°F (200°C).
- Placer le produit, le côté plat vers le bas, sur une plaque de cuisson sur la grille.Ne pas séparer les morceaux.
- Cuire au centre du four, de 17 à 19 minutes ou jusqu’à ce que le produit soit doré.
Attention, le produit sera chaud!
- Préchauffer la friteuse à air à 350°F (175°C).
- Placer 10 morceaux dans le panier de la friteuse à air en une seule couche.
- Cuire pendant 10 minutes.
Attention, le produit sera chaud!
Ingrédients
Farine de blé, épinard, Eeu, mélange
de fromages à la crème, feta et parmesan (substances laitières, substances laitières modifiées, sel,
gomme de guar, gomme xanthane, gomme de
caroube, chlorure de calcium, lipase, enzyme
microbienne, culture bactérienne, acide lactique,
cellulose), huile de canola, œuf entier liquide,
oignon, margarine d’huiles de palme modifiée et
canola (contient soya), amidon de maïs, sucres
(dextrose, sucre), amidon de maïs modifié, sel,
gluten de blé, levure, extrait de levure, cellulose
modifiée, ail granulé, épices, arôme.
Contient : blé, lait, œuf, soya.
Valeur nutritive
| pour 3 morceaux (86g) | |||
| Quantité | % VQ* | ||
|---|---|---|---|
| Calories | 260 | ||
| Lipides | 14 g | 19 % | |
| Saturés + Trans |
4 g 0.2 g |
21 % | |
| Glucides | 28 g | ||
| Fibres | 2 g | 7 % | |
| Sucres | 2 g | 2 % | |
| Protéines | 7 g | ||
| Cholestérol | 25 mg | ||
| Sodium | 290 mg | 13 % | |
| Potassium | 125 mg | 3 % | |
| Calcium | 75 mg | 6 % | |
| Fer | 2 mg | 11 % | |
